小孩长期便秘冷饮制作,

我家孩子9岁了 常年便秘 希望能找到一些好的食疗方法 或者偏方
离问题结束还有

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便秘常规的泻药治疗不可取，对身体会有害的，还会形成依赖，饮食上注意不要吃太多油炸速食等易上火的食物，多喝水，重要的是要调理肠道功能，可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能，能够增强肠动力和肠蠕动的协调性，促进肠壁的收缩运动，调节肠道微生态，纠正肠功能紊乱，有改善便秘和养护肠道的作用。可使肠道中的双歧杆菌快速增殖、抑制有害菌繁殖，减少毒素的产生，并促进肠道蠕动排出体内有害物质，有助于净化血液、提高免疫力。参考《肠道生活好管家》（中华预防医学会微生态学分会，公众营养与发发展中心 编著）

这个问题我有发言权，我是2岁孩子的妈妈, 你家孩子9岁，不知道管不管用啊，反正给孩子用开塞露肯定是不好的 我孩子是奶粉喂养的，在1岁的时候 ，大便特干，一团团的，孩子一拉就哭 什么蜂蜜香蕉都用了 一点都没有用 后来一个偶然的机会，一个在美国上学的以前的大学同学，说用下 西梅汁，说她们那边的医生都推荐的，从北京通过朋友买了些，效果还可以，能保证1天1次，主要是大便不干燥了 以前都是通过朋友从北京带，现在淘宝上也有了，你可以淘宝搜索一下 西梅汁，然后选择 北京，就看到了 反正对我孩子是有效果 希望对你宝宝也有效果吧

1楼回答的太完整太好了，我本来要说点什么的，他都说了，我就赞一个吧。祝孩子健康。

吃香蕉,简单有用！

1.首先找到常年便秘的原因，这点极其重要．2.多吃蔬菜，多运动，定时大便，这点很重要；3.可用一些药物如麻仁滋脾丸，通便灵，胖大海泡水饮用等．4.有问题发消息给我．