便泌有什么好办法解决冷饮制作,

吃药行吗
离问题结束还有

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便秘会引起肛裂而疼痛流血。 便秘的原因有二:一是机体上火,去火便会釜底抽薪;二是运动量太少,以致肠胃蠕动缓慢,长期造成肠胃功能下降.用下面的方法就会解决. 多吃瓜果菜蔬 长期坚持红萝卜切块儿煮粥喝,要吃块儿喝粥.很有效的.你可以试一试. 另外,还要经常喝温开水.多运动,每天加强体力劳动锻炼,必须全身出汗才行. 平常不要吃葱\姜\蒜\辣椒\羊肉\花椒\茴香等热性食物和料理.可以吃香蕉\梨\猕猴桃\黄瓜\红薯\绿豆汤\苦瓜等苦味的东西,因为按中医说,它们是凉性的 ,败火的好东西,尤其是苦味的东西,更是败火的天敌

是药三分毒我建意你加强你身体，用营养你的身体，你可以每天喝营养快线来补充你的消耗。

个人经历告诉你一个非常简单的方法，只要你坚持，一切迎刃而解。 每天早上空腹温开水冲蜂蜜一大杯。坚持一个月就会看到效果。 我以前便秘是我最头痛的事了，医生看过，药也没少吃，都没效果，有时候一个星期都不上大号，有时候好不容易想上了，又拉不出，大便太干燥了。 后来坚持喝蜂蜜，一年后就基本上是一天一次了。喝蜂蜜还对皮肤好，一举两得。

中药 通便灵 食品 香蕉 苹果。。。。。。别吃西瓜和杏 调整饮食多食蔬菜少食肉，早晚喝些清淡的粥。

最好不要吃药，有人是心理因素，看你是饮食还是心理上面的因素！

建议使用艾曼尼健康液,它是以激活自体自愈机制为功能的,加强自体自我修复能力,能够有效的提高体质,增强免疫力,提升肝肾脏功能,是各种疾病的辅助治疗用品,对便秘者一个月左右可以恢复正常.淘宝网上有售

每天多吃一些香蕉，清晨起床后喝一杯稍微温的开水。再就是养成定时排便的习惯。

吃香蕉 或者吃点药 莪就是这样 再加上肠胃炎，莪去看的是中医

吃药行，如果你是因为湿热，去药店那些人会给你介绍那些清热之类的，我也试过便秘，买过治便秘的药吃，吃过了也不见什么效果，我建议你还是吃多到含纤维素高的食物，有助于排便，还有吃水果想大蕉香蕉的，这样会好很多。（这种是能够治好比较轻微的便秘，如果是严重的就不行了。）严重的话要去看医生了。

多吃蔬菜水果有帮助，但还是要去医院看看，便秘也是一种病．