牛奶中加米汤会破坏维生素

2021-04-07 00:45 已解决

有人认为，在牛奶中添加米汤，这样做可以使营养互补。其实这种做法很不科学。牛奶中含有维生素A，而米汤和稀饭主要以淀粉为主，它们中含有脂肪氧化酶，会破坏维生素A。特别是婴幼儿，如果摄取维生素A不足，会使婴幼儿发育迟缓，体弱多病。所以，即便是为了补充营养，也要将两者分开食用。 该二维码7天内（04-13 前）有效，重新进入将更新！