已解决
从配料表中我们能够看到前面的是水，光是主要的一种成分；其次是牛奶，牛奶所占的比例也没有超过三分之一，都说牛奶营养比不上纯牛奶；果汁所占的比例是在5%到10%之间，营养还是不如纯果汁。剩下的就是添加的增稠剂、甜味剂、香精以及酸度调节剂等，说到食品添加剂的时候也不必恐慌，因为这些都是经过了国家风险评估可列入使用的食品，只不过我们要对它们有正确认识和对待。 增稠剂：羧甲基纤维素钠、瓜尔胶以及黄原胶等。要说营养，增稠剂的营养要比其它元素更加的营养。因为在果胶里面的纤维素是对身体没有任何伤害，而且还有能够缓解血糖和血脂上升速度的作用。 酸度调节剂：柠檬酸和乳酸等大部分带有酸字的都是属于这类。那么，酸度调节剂是用来干什么的呢？它主要的作用包括了两方面：一是，能够改善食品口味，酸味的不同是会对我们胃蕾的产生刺激不一样；二是，合理的PH值酸度，可以延长食物的保质期。 人工合成色素：阿斯巴甜、安赛蜜、这些带有甜或蜜还有各种颜色的代表如：诱惑红、亮蓝等，都属于人工合成色素。那么，人工合成色素吃多了，会造成矿物质流失，也就是锌元素。锌元素一但缺乏会造成生长发育迟缓、智力发育受影响、增加少儿多动症的发病率（容易情绪不稳定、发怒、烦躁、注意力不集中等）、导致肥胖。 该二维码7天内（04-13 前）有效，重新进入将更新！
