9类人睡前喝牛奶反而伤身

睡前喝牛奶，对我们的健康和睡眠都有所帮助。但是，并非所有人都可以在睡前喝牛奶哦，下面就来看看都有哪些吧。 结石病人 结石形成的危险因素是钙在尿中浓度短时间突然。睡前喝牛奶2～3小时后，是奶中钙通过脏排出的高峰，此时正处于睡眠状态，尿液浓缩，钙通过脏较多，易患结石。 体内缺乏乳糖酶的人 这种问题也叫乳糖不耐症。牛奶中乳糖含量很高，乳糖不能直接被人体吸收，必须在消化道乳糖酶的作用下水解为半乳糖和葡萄糖才能被吸收，如果乳糖酶缺乏，乳糖就不能被吸收。 患某些消化道疾病的人 过去认为，牛奶是消化道病人的好食品。近研究表明，牛奶比普通食物更能促进胃酸分泌，从而加重和诱发消化道疾病。因此，患胃及十二指肠溃疡、溃疡性结肠炎、胆囊炎等消化道疾病的人好不要喝牛奶。 腹部手术者 9类人睡前喝牛奶反而伤身 这种人喝牛奶会使肠胀气，不利于术后康复。 正在服铁剂的人 当你正在服铁剂缺铁性贫血时，如果喝牛奶中的钙质和磷酸盐会与铁剂结合影响药效。 铅作业人员 牛奶中的乳糖能促使铅在人体内吸收和蓄积，引起服痛、腹泻。因而加重和引起机体铅中毒，出现头晕、、易疲劳等症状。 服丹参片的高血压和冠心病病人 丹参分子结构上有羟基氧、酮基氧，可与牛奶中的钙离子形成络合物，降低丹参药效。 胃大部分切除者 这种人喝牛奶后，会产酸、产气，出现胀气、多屁、、腹泻。 胆囊炎和炎患者 牛奶中含有较多的脂肪，其消化有赖于胆汁和酶的帮助，喝牛奶会加重病情。 过敏体质的人 这种人喝了牛奶容易发生、腹泻，有时也可发生荨麻疹、、鼻炎等。伤寒病患者这种病人喝牛奶后肠腔空内压力，甚至诱发肠出血或肠穿孔。（来源：互联网） 该二维码7天内（04-13 前）有效，重新进入将更新！