羊奶有什么营养价值

众所周知，羊奶在国际营养学界被称为“奶中”，是世界上公认的接近母乳的奶制品，不仅含有200多种营养物质和生物活性因子，更具有独特的营养功能。那么羊奶有什么营养价值？ 羊奶有什么营养价值 每100g羊奶中含钙82mg，蛋白质1.5g，脂肪3.5g，乳糖4.6g。羊奶比牛奶的酪蛋白含量低，乳清蛋白含量高，与人奶接近。酪蛋白在胃酸的作用下可形成较大的凝固物，其含量越高蛋白质消化越低，所以羊奶蛋白质的消化率比牛奶高。羊奶的脂肪颗粒体积为牛奶的三分之一，更利于人体吸收，羊奶中乳糖含量低于人奶和牛奶，其含铁量比牛乳和人乳都高。 来源：食品百科 该二维码7天内（04-13 前）有效，重新进入将更新！