咳嗽要忌什么口？冷饮制作,

我最近老咳嗽！吥知道可以吃什么！吥可以吃什么？

主要忌辛辣：辣椒、葱、蒜、姜 尽量少喝酒 不吸烟

低温天气的提前到来和昼夜10摄氏度的温差，导致医院呼吸道患病人数的大幅增加。据了解，佛山中医院出现病人比去年同期增长一倍的现象，呼吸道疾病提前两个月进入高发期。 现象：黄金周前夕病人反常增多 记者在佛山中医院了解到，呼吸内科住院病人大大增多，医院增设的病床也随处可见，一些走廊也躺着新收的病人。 据佛山中医院呼吸内科护士长钟美凤介绍，以往十一黄金周前夕，都会有大量的病人出院，而今年却出现相反的火爆现象，呼吸道疾病病人住院人数比去年同期增加了一倍多。 呼吸内科主任黄兆祺指出，由于早晚温差大，天气干燥，近期患咳嗽、感冒等呼吸道疾病的人数骤增。今年低温天气提前杀到，也导致了呼吸类疾病提前到来。由于人体呼吸道黏膜不断受到冷而干燥的空气刺激，防御能力下降。 他还说，如预防不及时，容易引起伤风感冒、扁桃体炎、气管炎和肺炎等疾病。另外由于空气污染日益严重、过敏原增多等因素，哮喘也易复发。 医生：乱用止咳药易延误病情 医生指出，用止咳药来止咳是治标不治本，往往会掩盖病人的症状，以致耽误治疗。一旦出现较为严重的咳嗽，应到医院查出病因对症下药，切勿随便服用止咳药物。 佛山市第二人民医院呼吸内科胡佩村副主任医师指出，“秋咳”的病人往往咽喉干燥疼痛，这时自服润喉片也是一种错误的做法。因为润喉片一般起到清热解毒、消炎杀菌、润喉止痛的作用，主要用来治疗咽喉炎、扁桃体炎等咽喉疾病。而在干燥天气经常含服，会使黏膜血管收缩、黏膜干燥破损，加重病情。 此外，燥咳也常常被误诊为感冒，服用一些不相干的感冒药、抗生素等，会逐渐损耗人体正气，降低肌体抵抗力而使病情加重。 提醒：不宜自己买药随意治疗 秋季气候干燥，不少人会出现喉痒咳嗽、干咳无痰的症状,而且一旦咳起来就很难制止。胡佩村医师指出，导致咳嗽的病因很多，持续多天的咳嗽应到医院及时治疗，自行服药会延误治疗导致病情加剧。 胡佩村医生说，进入秋天，天气不稳定，冷热交替和细菌病毒容易导致上呼吸道感染。因此入秋后咳嗽的病人有增多的趋势，占内科门诊人数的七成以上。据介绍，咳嗽3周以内的是急性，3~8周的是亚急性，8周以上的是慢性，而大多数亚急性和慢性的病人都是由于急性期没有得到及时适当的治疗造成的。 医生指出，市民平常以为咳嗽就是感冒的初起症状，其实这种看法很不全面。咳嗽只是一种生理现象，是人体受到各种各样的刺激例如气味、炎症、异物等所作出的一种保护性反应。 医生提醒，除了常见的细菌病毒感染、结核和肿瘤导致咳嗽外，慢性的咽喉炎、鼻窦炎和胃炎都可以引起咳嗽的反复发作。特别是在秋季，鼻窦炎和胃炎都处在高发季节，鼻后滴综合征和胃食道反流都会刺激咳嗽中枢。 此外，一些需要长期服用的药物如血管紧张素酶抑制剂类的降压药，也会引起干咳。 防肺燥以润为主 佛山市第二人民医院中医科彭铭中副主任医师表示，从中医角度来讲，咳嗽是由于肺引起的，肺位于五脏六腑的最高处，当燥邪入侵，最先受侵犯的是肺部，所以秋天咳嗽比较常见。此外，人们还会在不同程度上感到口干舌燥、皮肤干燥、小便短少和大便干结等“秋燥”症状，这都是因为“燥邪”损伤人体的阴津所致，因此治疗必须采用滋阴润燥的方剂。 在中医学里，“秋燥”分为温燥和凉燥两种，现在的天气属于温燥，只能清补；到深秋的时候是凉燥，才能大补。据介绍，日常家庭预防“秋燥”可使用以下几种汤饮：胡萝卜、荸荠、茅根饮料，胡萝卜汤，雪梨炖冰糖，还有金银菜煲猪肺等等。医生提醒市民，润燥汤饮只限于保健，如出现咳嗽等症状应及时就医，以免延误病情。 原料： 胡萝卜500克，白糖50克。 配 料： 清水500克。 制作方法： (1)将胡萝卜洗净，切碎，放入钢精锅内，加入水，上火煮沸约20分钟。 (2)用纱布过滤去渣，加入白糖，调匀，即可饮用。 特 点： 味略甜，营养丰富。 制作关键： 要选用新鲜的胡萝卜作原料。操作时，要切碎、煮烂，去净胡萝卜渣。