元鱼蛋的吃法冷饮制作,

家里老人动手术之后一直身体不好，买了些元鱼蛋（王八蛋）补身，但是不知道吃法。 哪位亲能帮忙解决以下问题？ 最好除了做法能附上和它食性相克的食物（免得吃坏了）。 PS：一定要加上出处（证明真实性），事关人身体健康啊。 急需，谢谢了~~~