1.牛奶大枣汤 牛奶500毫升、大枣25克、大米100克。 先将大米与大枣同煮成粥,接下来染指牛奶,烧开就可。 可补气血、健脾胃,实用于过劳体虚、气血不够等症。 2.羊肉奶羹 羊肉250克、生姜20克、山药100克、牛奶250毫升。 将羊肉洗净切成小块,生姜切成片,共同放进砂锅,加水过多,文火炖7~8小时,搅匀,去除未烂残渣,留羊肉汤,介入切片山药,煮烂,再倒入牛奶,烧开就可。 本品温中补虚,益精补气,实用于病后(打造后)肢冷、委靡、气短等症。可天禀赋数次服食,连服5~7天为一疗程。服本方时不宜同时吃其他,佳天天清晨辅食一次小米大枣莲子粥(小米60克、大枣10枚、莲子18克共煮成粥)。 3.牛奶粥 鲜牛奶250毫升、大米60克、白糖过多。 先将大米煮成半熟,去米汤,列入牛奶,文火煮成粥,参预白糖搅拌,充裕消融即成。 日夕温热服食,寄望保鲜,勿变质。 可补虚损,健脾胃,润五脏。合用于瘦小劳损、气血缺失、病后虚赢、年轻体弱、养分不良等症。 该二维码7天内(04-13 前)有效,重新进入将更新!