1.香蕉茶 原料:香蕉2根,茶叶6克。 制法:先取1根香蕉剥去外皮,切成小丁,与3克茶叶一起放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡15分钟,即可服用。 服法:每日一剂,分2次冲泡,当茶饮用。 功效:降压,降脂。 适用:肥胖症、冠心病,高血压、动脉硬化等。 2.桂花茶 原料:桂花3克,茶叶5克。 制法:将桂花、茶叶放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15~20分钟,即可饮用。 服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。 功效:,,消积。 适用:肥胖症。 3.橘皮茶 原料:干橘皮6克,茶叶6克。 制法:每次取橘皮、茶叶各一半,放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡10~15分钟,即可饮用。服法:每日一剂,分两次冲泡,饭后当茶饮用。 功效:健脾消积,降脂。 适用:肥胖症、高血压、高脂血症等。 4.轻身茶 生山楂、生米仁各10克,陈皮5克,干荷叶15克。 制法:将上述各味放入茶杯内,倒入沸水,加盖浸泡15~20分钟,即可饮用。 服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。 功效:,消积祛脂。 适用:肥胖兼高脂血症。 该二维码7天内(04-13 前)有效,重新进入将更新!