红参菠萝木瓜汁如何制作？

菠萝含有一种酶可以有效地分解蛋白质，饭后喝杯“红参菠萝木瓜汁”，可以帮助人体消化，避免脂肪的积累。爱吃菠萝的人可以多喝这种果汁。 红参菠萝木瓜汁原料：菠萝1/3个.木瓜1/4个，胡萝卜、1根，柠檬1/2个，冰块适量。 制法：1、将菠萝去皮.切成小块;胡萝卜、洗净、去皮，切块备用。 2、将木瓜去皮及瓤，切成小块;柠檬洗净，切成小瓣.再去皮及核，取出果肉待用。 3、将菠萝、胡萝卜、木瓜、柠檬放入果汁机中搅打成汁.再倒入杯中，放入冰块搅匀即可。 该二维码7天内（04-13 前）有效，重新进入将更新！