• 匿名
点击 269回答 1 2021-04-06 03:55

女性常喝豆浆可养颜

已解决 悬赏分:0 - 解决时间 2021-04-06 23:00
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  • 匿名
支持 0 反对 0 举报 2021-04-06 04:35
鲜豆浆被我国营养学家推荐为高血脂症、高血压、动脉硬化等疾病的理想食品。饮用鲜豆浆可缺铁性贫血。豆浆对于贫血病人的调养,比牛奶作用要强。以喝熟豆浆的方式补充植物蛋白,可以使人的抗病能力增强,从而达到和保健作用。长期坚持饮用豆浆能气喘病。 作为日常饮品,豆浆中含有大豆皂甙、异黄酮、大豆低聚糖等具有显着保健功能的特殊保健因子。多喝鲜豆浆可预防老年痴呆症的发生。常饮豆浆可维持正常的营养平衡,系统,降低血压、血脂,减轻心血管负担,增加活力,优化血液循环,保护心血管,并有平补肝、、增强免疫等功效,所以有科学家称豆浆为“心血管保健液”。 鲜豆浆更适于女性养颜。科学研究认为,女性青春的流逝与雌的减少密切相关。现代营养研究认为,鲜豆浆除了含有植物雌以外,还有大豆蛋白、异黄酮、卵磷脂等物质,对某些癌症如乳腺癌、子宫癌还有一定的预防作用,是一味天然的雌补充剂。同时,豆浆还含有一种牛奶所没有的植物雌“黄豆苷原”,该物质可调节女性内分泌系统的功能。每天喝上300~500毫升的鲜豆浆,可明显改善女性心态和身体素质,延缓皮肤衰老,达到养颜美容之目的。 该二维码7天内(04-13 前)有效,重新进入将更新!
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