食用可可粉能吗？

可可泥在挤压过程中去除了一部分脂肪，剩下的固体原料被称为可可油饼，这些油饼经过碾磨形成了可可粉。可可粉中含有维生素B2及钾、镁、钙、铁等元素，能有效促进肌肉和身体的反射系统，并刺激血液循环，达到的功效。 可可粉中的少量可可脂不仅不会引起肥胖，而且可以帮助，因为其中的亚油酸可以产生γ-次亚麻油酸，终转化为1型前列腺素，可以帮助胰岛素工作，从而稳定血糖，控制食欲。 美国宾州州立大学的研究发现，食用可可能够稳定血糖，控制体重。可可粉营养，但碳水化合物很少(不到10%)，所以，吃可可粉容易有饱腹感，并对血糖影响很小。 该二维码7天内（04-13 前）有效，重新进入将更新！