原料:红糖与生姜的比例5:3,一般35克红糖配21克红糖,制出的姜茶可以泡2杯。 做法: 1、锅中放入大量的水,烧开,烧水的同时,将生姜洗净(不去皮),切成姜末。 2、将红糖与姜末混合,蒙上保险膜。 3、放置蒸锅中,大火蒸30分钟即可。 4、取一汤匙红糖姜末,开水冲开即制成一杯养生的红糖姜茶。 功效:驱寒、风寒感冒、预防流感、暖宫,治痛经、去除胃寒,暖胃等。 该二维码7天内(04-13 前)有效,重新进入将更新!